🫶🏻 Mandala 🫶🏻 - Amour de soi

MANDALAS – AMOUR DE SOI

Carnet rituel à colorier (PDF)

Prix : 10 €

📄 Format numérique – téléchargement immédiat

Description

Ce carnet de mandalas est une invitation à revenir à soi, en douceur.

À travers six mandalas à colorier en pleine conscience, il propose un temps de pause, de recentrage et de reconnexion à l’amour de soi.

Chaque page est pensée comme un espace intime, sans attente de résultat, où le geste devient apaisant et libérateur.

Ce PDF s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de s’accueillir tels qu’ils sont, et de cultiver une relation plus bienveillante avec eux-mêmes.

Contenu du PDF

• 6 mandalas originaux à colorier
• 1 page d’introduction guidée
• 3 affirmations douces et accessibles
• Un rituel simple, sans dogme
• Utilisation libre, à votre rythme

Pour qui ?

• Pour les personnes en quête de calme intérieur
• Pour accompagner un moment de recentrage
• Pour soutenir un travail personnel ou créatif
• Pour s’offrir (ou offrir) un temps pour soi

Utilisation

Installez-vous dans un espace calme.

Respirez.

Colorez lentement, sans chercher la perfection.

Il n’y a rien à réussir, seulement à ressentir.

Informations pratiques

• Format : PDF
• Livraison : immédiate après paiement
• Usage : personnel uniquement
• Aucun envoi physique